16 segnali che indicano la mancanza d’acqua

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1. Rughe pronunciate.
2. Pelle secca e poco luminosa.
3. Stanchezza.
4. Cambiamento stato d’animo
5. Brividi.
6. Stitichezza.
7. Dolore alla testa.
8. Voglia di zuccheri.
9. Mal di mare.
10. Mente annebbiata.
11. Cattiva concentrazione.
12. Crampi muscolari.
13. Urinare poco.
14. Urina scura.
15. Alito cattivo.
16. Dolori alle spalle.